Och så ett löppass

Goder förmiddag kamrater!
Har äran att även idag få träna med Fredrik Byström uppe i Orsa. Jag ska springa med honom i två timmar, han har redan cyklat två, men någon måtta får det vara för mig. Hoppas mitt knä håller nu bara! Är lite stel i överkroppen sen gårdagens pass, men mycket bättre än vad jag trodde att det skulle vara!
https://adamsteen.se/
Previous articleFem h stak.
Next articleFin löptur i Orsa

Related Articles

Tillbaka i barmarksträning, SLITSAMT!

Efter en skön viloperiod på nio dagar så är jag nu tillbaka i träning igen. Men det har varit tufft att komma igång mentalt, kroppen...

2 x löpning

Hej! Två stycken löpningar idag: 1: 70 min, 16,7 km, 4,11 min/km 2: 30 min, 5,3 km, 5,34 min/km Var väl varken bra eller dålig känsla, men i...

Jobbiga löpintervaller + EXTRAVLOGG!

 VARSÅGODA nu finns en extravlogg från Bysprinten Mosjøen 2024 som min bror styrt upp på min youtube-kanal, hoppas det ska smaka! Nu vill jag...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here