Fin löptur med Alfons

En fin löptur vid sommarstugan med Alfons

Trevlig omgivning

Sångdammen

Hallå!

Då var det helg igen.

När mötet var avklarat hämtade jag Alfons och drog till sommarstugan där vi ska vara över helgen.

Den enda träning jag mäktade med var att lufsa 65 minuter och 11,7 kilometer med Alfons på cykel bredvid mig. Det var trevligt i alla fall!

Related Articles

Vlogg – Min GALNASTE TRÄNINGSPERIOD hittills!?!

Läs om denna sjuka träningsvecka och träningsperiod på min blogg: https://www.addesteek.se/2025/08/min-galnaste-traningsperiod-hittills.html GLÖM INTE att hojta till om du behöver träningsupplägg, skidlektion, eller vill ingå ett...

Min galnaste träningsperiod hittills!?!

  Från ett av förra veckans alla galna pass med Albin Berger. Här blev det 100 km och 5 h 50 min! Hej! Igår släppte jag en...

SISTA rycket – INTERVALLKAOS!

  Tjena! Sista lediga veckan är nu ett minne blott. Nu väntar jobb, mörker, kyla, ensamhet, elände och så vidare. Kanske den gamla Adam kommer tillbaka...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here