Fin träningsdag!

Idag skulle jag för första gången på länge köra två pass på en och samma dag. Började med att sticka ut vid nio och springa två timmar, sprang den fantastiskt fina 15 km slingan vid Stångtjärn. Sen var det bara hem och vila inför dagens andra pass. Vid halv fyra drog jag på mig skate-utrustningen och stack ut i två timmar även detta pass.

Gårdagens längdträff på Team Sportia där jag representerade Lillsport gick kanon. Det var väldigt kul att ge alla dessa glada motionärer lite tips och råd på vägen. Har nog även fixat en ny sponsor, ska pröva deras produkter bara men det känns lovande.
https://adamsteen.se/
Previous articleSkateintervaller
Next articleLätt löpning

Related Articles

Min galnaste träningsperiod hittills!?!

  Från ett av förra veckans alla galna pass med Albin Berger. Här blev det 100 km och 5 h 50 min! Hej! Igår släppte jag en...

SISTA rycket – INTERVALLKAOS!

  Tjena! Sista lediga veckan är nu ett minne blott. Nu väntar jobb, mörker, kyla, ensamhet, elände och så vidare. Kanske den gamla Adam kommer tillbaka...

Melissa 30 år – Träning – och snart är det över..!

  Välkomna till veckans vlogg!     I denna vlogg dundras det på med träning, konferens med jobbet i Norrköping, mer träning och så höjdpunkten för veckan -...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here