Fina bilder, livets liv och (ban?)intervaller i eftermiddag

Adam Steen, Bjusan, juni 2020. Stoltserar i min 2XU-jacka

Utsikt över Borlänge, från Tjärnaberget 

Alfons kastar frisbee 

Alfons och Boris i lekparken 
Hej på er. 
Just lämnat Alfons på dagis och Boris hos Amanda. Det är onsdag, jag ska jobba och sedan traditionsenligt springa löpintervaller (tröskel asfalt + bana) med efterföljande hopp. Blir skoj, eller inte, går att diskutera. 
Under gårdagen blev det mycket vardagsmotion, riktigt härligt ändå tycker jag. Från att förr alltid ta bilen oavsett hur kort avstånd det var, till att nu alltid försöka ta mig till fots eller med cykel. Det är en förändring det. Tycker det är mysigt att cykla hem med Alfons från dagis, snick-snacka lite, kommentera fordon vi ser (helst traktorer, lastbilar och andra stora saker) och prata allmänt. Han blir mer klok för var dag och man får ut allt mer av samtalen med honom. 
Vi hörs senare!
https://adamsteen.se/

Related Articles

SUCCÉINSATSERNA på Craft Ski Maraton 2025!

  Tjena! Återigen en fullsmetad vlogg, med allt mellan himmel och jord. Som avslutas med Söndagens Craft Ski Marathon (https://skimarathon.se/) där vår förening Sågmyra SK är...

GALEN Storytime och SÖNDERSLAGET(?!) öga!

Hej! Vi kör en sista vlogg som släpps för alla direkt på söndagen. Därefter återgår jag till det vanliga schemat! Här får ni en fullsmetad vlogg...

Sjuka scener i Bergebo ikväll (natt)!

Ser rätt sugen ut va?! Tjena! Fortsätt pumpa min senaste vlogg tack! Efter några pass med träning i dagsljus var idag ordningen återställd igen. Allt blev försenat som vanligt....

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here