Fintur MTB med Jone

Gravel-fest med Jone. Även han med en POC-hjälm

Gruvberget. Cykel i bar överkropp. Här är det djungelns lag som gäller. 

Hallå!

Idag blev det ännu ett pass med den gode Jonatan Steen. Vi tog en MTB-tur med mestadels grusvägar och tre längre stigningar på 2-3 kilometer vardera. Jag lånade min pappas cykel igen. Det är faktiskt ganska kul med mountainbike, men inte riktigt som landsväg.

Riktigt fint ställe uppe vid Gruvberget, med blått vatten. Ungefär som vid Silvbergs gruvor i närheten av Säter.

Vi fick ihop 2 h 05 min och 49,7 kilometer. Därefter blev det bålstabilitetstyrka.

 

Related Articles

ICA-LOPPET 2026 POV + RAKAT MIG!

Tjena! Nu jävlar! Vad har hänt här?! Både tävlat en löptävling och rakat håret?! Har jag blivit galen? Det och mycket mer i veckans vlogg! _____ - Bli...

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here