Under förra veckan så fick vi hjälp av Alfons morfar att sätta upp belysning på grusgången ner till Amandas frisörsalong (finns fortfarande tider kvar att boka för klippning: 073 – 726 63 28). Även Alfons var med på ett hörn och hjälpte till. Att fippla, meka, skruva, banka, trycka, pilla, såga, hamra och så vidare är något Alfons gillar väldigt mycket. Ibland går det bra, men oftast gäller det att vara riktigt på tå så att inget händer. Jag tror ändå att det kan vara bra att han får vara med på det mesta, på så sätt lär han sig ju hur saker fungerar.
_____
Denna dag började med en kort promenad med Boris, innan jag cyklade till jobbet. I eftermiddag är planen att köra ett intervallpass på rullskidorna. Egentligen hade det varit bekvämare att köra Skierg inne, men rullskidor är trots allt mer likt längdskidor än Skierg. Så det är väl bara att bita i det sura äpplet och göra jobbet, trots att det är kallt, blött och grått ute. Tanken är att köra ett pass med olika intensitet och längd på intervallerna. I helgen så tänkte jag få till en ny dag med dubbeltröskel också, det ser vi fram emot!
Vi hörs senare kamrater och göm inte att teckna upp er för en månad gratis Storytel!
https://adamsteen.se/
