Hej kära bloggläsare.
Många tar nog livet och hälsan för givet. Kanske utan att reflektera över det alls, eller inte försöka optimera sin egen hälsa och sitt mående. Många kanske jagar pengar, framgång och så vidare. Men ingenting av det är värt om man inte har sin hälsa, då spelar det ju liksom ingen roll hur mycket pengar eller framgång du har.
För att ha en större chans till god hälsa så gäller det att äta bra, röra på sig och sova gott. Dessutom så är det viktigt med regelbundna läkarbesök och hälsoundersökningar. På många ställen kan man få dessa undersökningar gjorda på sin arbetsplats via så kallad företagshälsovård. Detta är ju ett perfekt sätt för att du ska få ett kvitto på att din hälsa är god, samt ett snabbt sätt att veta om det inte är det och hur du då ska göra för att förhoppningsvis bli frisk. Du kan även på detta sätt få ett läkarintyg från utbildade läkare. Detta gör det nog betydligt lättare för många personer att få sin hälsa kontrollerad, än att själva ta kontakt med den vanliga läkarvården. Det tror jag många drar sig för att göra. Jag hade själv önskat att vi på vårt jobb hade haft möjligheten till företagshälsovård.