Ytterligare ett fostrande 10″-20″-intervallpass avklarat. 2×15 minuter blev det idag. Mer om det, siffror och annat kommer senare ikväll. Nu ska jag iväg på innebandy!
Tjena!
En fullmatad vlogg är nu redo för er att sätta tänderna i!
Följ med på veckans träningspass i det bedrövliga vintervädret, några vansinnesutbrott, sprängning på...