Fredag hela ”dan”!

Idag har jag tagit det lugnt på dagen, ska köra ett uthållighetsstyrkepass lite senare. Planeringen är att köra dubbla pass lördag och söndag. Får bara hoppas att kroppen håller för det, så jag inte blir sliten eller skadad. Men det ska gå bra, det är jag rätt säker på!
https://adamsteen.se/
Previous articleKlassisk åkning!
Next articleStyrka

Related Articles

ÅTERFALL!? Och Alfons provar STAVGÅNG!

Dra mig baklänges vilken massiv vlogg detta blev då! - Tränar skapligt bra - över fyra timmars intervalltid bl.a. - Alfons provar stavgång - Sena pass - Får...

Och så avslutar vi veckan med några fler intervaller

Tjena! Jag är i full färd med att bränna ut och ladda upp veckans vlogg! Den bör vara ute inom kort för medlemmar! Se till...

Löpning / skate / klassiskt / allmänstyrka

Hallå ja! Idag har det tränats igen. Det bjöds på ett grådassigt pissväder hela dagen, dock med uppehåll. För att få lite variation från stakningen...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here