Fredags-zombie

Fredag, haj haj!
Som vanligt springer veckorna på i en rasande takt. Vart tar tiden vägen?! Idag så börjar i alla fall dagen med ett träningspass för eleverna på profilen, jag valde att avstå från att springa för att spara mina ben. Så jag tog en promenad för att se om jag kan stöta på dom i skogen. 
Igår var jag sjukt trött och även dödshungrig, åt som en skogshuggare och gick sefan till sängs redan klockan 20,15. Givetvis hade jag ett antal timmar framför mig där jag inte kunde somna, så idag är jag minst lika trött som igår. Det går bra nu. Bara att acceptera läget och försöka blicka framåt. Planen vad gäller träning är två lugna rullskidpass, ett i eftermiddag och ett imorgon.  Får jag sen sova okej så borde jag vara piggare till söndagens löptävling. 
Vi hörs senare kamrater!
https://adamsteen.se/

Related Articles

ICA-LOPPET 2026 POV + RAKAT MIG!

Tjena! Nu jävlar! Vad har hänt här?! Både tävlat en löptävling och rakat håret?! Har jag blivit galen? Det och mycket mer i veckans vlogg! _____ - Bli...

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here