Full hand klassiskt

Klassiskt på mina Fischer Twin Skin

Hej på er!

Snön blir allt mindre och mindre i Bergebo, men jag gnetar envist vidare. Idag har jag kört ett lite längre pass klassiskt.

Jag vill passa på att köra så mycket jag bara pallar med och lite till, nu när det fortsatt går att åka och så att jag hinner till målet om 800 timmar i god tid innan vecka 17, så jag kan ta ett gäng vilodagar. Därav dessa dårskaper. Det kan verka konstigt för många kan jag tro, men jag ser det som ett bra mål att träna för/emot, om än ganska galet.

Totalt härdade jag ut i 5 h 05 min och hann ganska beskedliga 62 kilometer under den tiden. Mot slutet av passet körde jag 10 stycken diagonalimpulser så ljumskarna höll på ramla av. Innan passet körde jag TRX-styrka, vilket gör att jag nu är uppe i 769 h 50 min. Kämpa på!

Related Articles

Klart nu: INGET JOBB I HÖST + 30 h träning

  Ni får gärna sponsra med en liten swish till denna arbetslösa stackare:  076 - 166 49 97 Jaha, gick väl som vanligt i livet, även med...

GALET LEGOBYGGE och GRYM CYKELFORM!

  Hej! Här kommer veckans vlogg! Haft många fina dagar med Alfons. Vi har tränat, cyklat, varit i sommarstugan och byggt ett GALET LEGOBYGGE! Det och ofantligt mycket...

ARBETSLÖS + grill med ELITEN!

  STÖD GÄRNA VLOGGEN OCH EN ARBETSLÖS STACKARE MED EN LITEN SWISH TILL: 076 - 166 49 97 - TACK! SATAN VILKEN GALEN VLOGG DETTA ÄR!!! - MÅNDAGSTRÖSKEL...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here