God morgon!

Hittade en gammal ”fin” bild på mig inför morapinglan 2005!

Nu har jag sovit fint, dags att äta frukost och sedan dra iväg till Förlagssystem för att packa böcker och förhoppningsvis för sista dagen denna vecka åtminstone! Jag kommer idag att köra ett lugnt distanspass precis som jag skrev igår. På cirka 2,30 tim, med några impulser. Sen förhoppningsvis intervaller imorgon och på fredag som det ser ut i dagsläget iaf!
https://adamsteen.se/
Previous articleExplosiv styrka 4×4-6
Next articleMin önskelista!

Related Articles

Simons KALASRACE 2025 – HUR FORT kan jag springa på 5 km?!

En salig blandning - högt och lågt. Samt en avslutning med det klassiska evenemanget "Simons kalasrace"! Ny kod hos https://www.skistart.com: koden ”STSK05” ger 10% rabatt...

TRÄNING och Jone bjuder på SKOJ!

  Hallå där! Här är veckans vlogg! Det är fullt med vind, träning, träning i gott sällskap, väggningar, dödskörningar + andra tokerier och SKOJ! _____ Bli medlem i kanalen...

IGÅNG med TRÄNING – men något FÖRÄNDRADE ALLT..!

Det blev en hård start på det nya träningsåret, ont överallt efter fyra dagar. Därefter HÄNDE NÅGOT SOM FÖRÄNDRADE ALLT. Vad, det kanske inte ens står...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here