Grabbarna är här igen!

Igår eftermiddag så kom äntligen grabbarna tillbaka till mig och min lägenhet. Skönt med egentid, men såklart så saknar jag dom också, så det är väldigt trevligt när dom är här. Känns än så länge som att upplägget med delade veckor är bra. Jag tycker det funkar fint och det tror jag övriga inblandade tycker också. 
Då det är måndag idag så är det som vanligt pappaledigt. Det har jag ända till jul, vilket jag tycker känns skönt. Därefter blir det arbete fem dagar i veckan, det får gå det också. 
Vår plan idag är en lugn förmiddag här hemma. Därefter ska vi till Falun. Alfons får leka med farmor, jag tänkte träna (inviga mina nya swenor 4 är tanken) och min pappa ska ta min bil till besiktning. Vore skönt om den gick igenom smärtfritt, det tror jag den gör också. 
Resten av veckans träningsplan är inte riktigt lagd, men det blir vila imorgon tisdag som vanligt och någon form av löpintervall på onsdag. 
_____
Avslutningsvis vill jag tipsa om hälsobloggen som är en hälsoblogg, det är en sida med vetenskaplig tyngd. Det mesta av deras artiklar är uppbackat med forskning. 
https://adamsteen.se/

Related Articles

Jag har fyllt 41 – MÅNGA SLAGNA HJÄLTAR DENNA VECKA!

  Hej! En fin vecka med bra och mycket träning. Stort tack till Anton Rajalakso som dyker upp och förgyller födelsedagen! Mycket fint sällskap av många härliga vänner....

Några timmar lyckas jag väl samla in iaf

Stötte på Johannes Ringsby, min bror och några till cyklister under måndagens stakpass! Hej! Nu kräver jag som nybliven 41-åring att ni alla kliver in och...

Var är ANTONS TRUGA? – Frostigt och grovt brott..!

Här är veckans vlogg! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here