Hemma med Alfons igen

Super-favoriten Alfons kom hit igår! 
Hej på er alla lördagsfirare!
Jag och Alfons har haft en lång mysmorgon här hemma. Strax ska vi bege oss till Falun. För min del väntar ett distanspass skidor, passar på att åka på Lugnet när jag väl är där, så jag får åka i fina spår för en gångs skull! 
Är fortsatt märkt av träningen, dessutom hade jag svårt att somna inatt. Så jag ska bara åka lugnt idag. Det blir nog också som jag tänkt lite lättare intervallpass intensitets-mässigt framöver, så jag får lite överskott igen. 
Vi hörs!
https://adamsteen.se/

Related Articles

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

Vansinnig träningsvecka +700 km

Under förra veckan fick jag hem riktigt fina kläder från mina favoritrullskidor Elpex! Man kommer inom kort släppa en ny rullskida i väldigt limiterad upplaga...

Så tränar eliten inför Vasaloppet – tips för dig som vill utvecklas

Vasaloppet är ett av världens tuffaste långlopp på skidor, och varje år lockar det både elit och motionärer som vill testa sina gränser. För...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here