Hemma och vilodag

Hej hej. 
Kom hem igår eftermiddag, packade upp väskan och vara tog det lugnt. 
Idag är också en sådan där lugn dag. Jag har just varit på akupunktur för ryggen och nu väntar lunch. Därefter så blir det inte så många mer knop, mer än att eventuellt städa!
https://adamsteen.se/
Previous articleTvå timmar klassiskt
Next articlePannlampor

Related Articles

ÅTERFALL!? Och Alfons provar STAVGÅNG!

Dra mig baklänges vilken massiv vlogg detta blev då! - Tränar skapligt bra - över fyra timmars intervalltid bl.a. - Alfons provar stavgång - Sena pass - Får...

Och så avslutar vi veckan med några fler intervaller

Tjena! Jag är i full färd med att bränna ut och ladda upp veckans vlogg! Den bör vara ute inom kort för medlemmar! Se till...

Löpning / skate / klassiskt / allmänstyrka

Hallå ja! Idag har det tränats igen. Det bjöds på ett grådassigt pissväder hela dagen, dock med uppehåll. För att få lite variation från stakningen...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here