Invigt psykslingan

Kunde inte hålla mig borta längre från psykslingan på Lugnet. Idag dunkade jag av premiären!

Ni behöver inte oroa er. Jag har ordnat ett spårkort också.

Hallå!

Har ni missat att kolla min senaste vlogg?!

Idag har jag efter jobbet åkt till Falun där jag hämtade ut mitt spårkort, vidare till Skuggarvet för att ta med mig ett gäng olika skidpar och sedan ner till Lugnet för att stilla skidabstinensen.

Jag tog mina första stapplande stavtag längs den cirka 1,6 kilometer långa banan. Det var ganska tungfört i nysnön och i uppförsbackarna rejält med djupa rännor, vilket gjorde det ganska kämpigt. Men jag höll det till trots ut i 3 h 35 minuter. Jag hann dock bara 50,7 kilometer i det inte alltför snabba föret. När det kommer till höjdmeter så fick jag in fina 1 260 stycken.

Efter cirka 30 minuter blev jag kissnödig, men psyk som jag är vägrade jag stanna och lyckades med det målet hela passet ut.

Precis som de ganska många premiärer jag gjort så kändes inte övergången från rullskidor av speciellt mycket, utan det gick ganska så smärtfritt.

Hemma så körde jag sedan mitt gluteus-styrkepass.

Imorgon väntar ett nytt pass på slingan. Oj vad jag längtar. Ni kan kanske redan nu räkna ut att jag inte tänkt nöja mig med 2-3 timmar…

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here