JAG KLARADE DET!

Utan hjälp!!!

https://adamsteen.se/
Previous articleJogg, testcykel och jogg
Next articleLedig idag.

Related Articles

GUESS WHO´S BACK?!? | Själv är man SLUT

  VÄLKOMNA TILLBAKA! Lång vecka detta. - Alfons och jag följer med Berka på stakintervaller - Måndags- och Tisdagströskel - Fint pass med Berka och Bäckis - Magras deluxe och...

BYTER SPORT till Discgolf – ELLER?!

  Tjena! Nej, nu får det räcka med tråkig träning och tråkiga sporter. Nu byter jag till Discgolf! Eller nja, kanske inte direkt, men jag har...

SÄMST I SVERIGE!? TRÄNAR MER ÄN NÅGONSIN!

Fan vilken vecka! Jag skulle vilja ha en testcykel som jag kan använda i vinter så jag inte tappar all cykelförmåga. Har ni tips?! Jag skulle...

4 COMMENTS

  1. Tjena Adam!

    Jag har lite bilder där Darvell, Nilsson & Ekstam gör knäböjsset på bollen med 20kg:s skivstång, det tar sig upp med stången från fritt läge utan stöd!

    Ace

  2. Jag vet att dom klarar det, imponerande! Det borde jag med lite träning också klara. Första gången igår som jag försökte mig på detta 🙂

  3. Balans på bollen är väldigt bra styrketräning där vrister, lår & ljumskar, jag kan visa dig lite bra övningar. Ace

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here