Kalla händer

Hello! De’ var de’ passet de’.
Ett pass som inte kan räknas till de roligaste jag gjort. Jag hade fruktansvärt låg puls i medel; 113. Frös om fingrarna som tusan redan efter en timme (jag körde två). Skidorna började efter en timme att gå riktigt tungt, det kan dock bero på att de inte dragit upp nya spår idag, vilket gör att det blir ”sockrigt” i snön.
I eftermiddag kommer vi att köra styrka och löpning.
https://adamsteen.se/
Previous articleTräna på.
Next articleGym

Related Articles

ÅTERFALL!? Och Alfons provar STAVGÅNG!

Dra mig baklänges vilken massiv vlogg detta blev då! - Tränar skapligt bra - över fyra timmars intervalltid bl.a. - Alfons provar stavgång - Sena pass - Får...

Och så avslutar vi veckan med några fler intervaller

Tjena! Jag är i full färd med att bränna ut och ladda upp veckans vlogg! Den bör vara ute inom kort för medlemmar! Se till...

Löpning / skate / klassiskt / allmänstyrka

Hallå ja! Idag har det tränats igen. Det bjöds på ett grådassigt pissväder hela dagen, dock med uppehåll. För att få lite variation från stakningen...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here