Klassiker

Den här synen hör inte till vanligheterna. Långbyxor och långärmat lär väl dessvärre bli allt vanligare, men att jag försöker kliva ut i diagonalen, det är sällsynt numer.

Idag har jag jobb som vikarie på olika ämnen på skolan då min elev är sjuk. Så jag fick börja klockan 10 istället. Passade då på att ta ett klassiskt pass innan jobbet. Klockan 07,27 drog jag iväg på mina Swenor 4:or. Med tanke på min rygg så tänkte jag att jag kör med benen idag, för att få en bra aktivering av höft- och ryggpartiet. Lite ovant såklart och lite lätt kramp i ryggen. Men ingen smärta och inga andra bekymmer. Eller jo, vinden (läs: stormen) såklart.

Jag åkte till Skräddarbacken, snurrade där i cirka 90 minuter och åkte sedan hemåt igen. Fick ihop två timmar och 33 kilometer. Skönt att ha gjort klar träningen tidigt på dagen. Nu kör jag några dagar med distanspass bara, för att komma igång igen. Känns skönt!

Ha en fin fredag kamrater!

Previous articleÅterkomsten!!!
Next articleStakar’n är tillbaka!

Related Articles

Jag har fyllt 41 – MÅNGA SLAGNA HJÄLTAR DENNA VECKA!

  Hej! En fin vecka med bra och mycket träning. Stort tack till Anton Rajalakso som dyker upp och förgyller födelsedagen! Mycket fint sällskap av många härliga vänner....

Några timmar lyckas jag väl samla in iaf

Stötte på Johannes Ringsby, min bror och några till cyklister under måndagens stakpass! Hej! Nu kräver jag som nybliven 41-åring att ni alla kliver in och...

Var är ANTONS TRUGA? – Frostigt och grovt brott..!

Här är veckans vlogg! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here