Klassiker’n – 57 km

Goder afton kamrater!

Efter ännu en arbetsvecka avklarad och en (lång) stund tomsittandes hemma så tog jag till sist mitt pick & pack och drog ut på ett träningspass.

Dagen till ära blev det klassisk åkning på Elpex 4. Körde för fjärde veckan i rad vändan över: Domnarvet – Islingby – Dalsjö – Ornäs – Aspeboda – Olsbacka – Källviken- Gamla Berget – Smedsbo – Bomsarvet – Kvarnsveden. En nätt liten tur på 3 h 15 min och 57,1 kilometer.

Som avslutning på denna fredag blev det så också kettlebell-styrka.

Previous article6 x 15 min
Next articleLångrökare med Simon! 104 km!

Related Articles

IDRE SÄRNALOPPET 2025

!!!!! Ett tydliggörande till vissa personer som ej förstår sig på jargong, ironi, rå humor och annat: Denna vlogg innehåller mycket av just jargong, ironi...

Tredjeplats Idre-Särnaloppet 2025

Jonatan Steen, Anton Rajalakso och Adam Steen, efter målgången av Idre-Särnaloppet 2025 Skidorna på plats innan start. Fint uppe på Idre fjäll  Resultat Idre-Särnaloppet 2025, resten av...

BIRKEN vs BERGEBO!!

Den ene åker till Norge för att delta i Birkebeinerrennet - den andre lastar in timmar som om det inte fanns någon morgondag! Och...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here