Långcykling och nästan påkörd!

Trivs med mina nya Oakley Radar Ev! Linsen är ”prizm road”, en favorit sen länge. Har ett par med samma lins, men den har börjat bli sliten. Därför blev det en ny uppsättning med båge och lins. Radar Ev är den modellen jag gillar bäst och som sitter bäst. Vid intervaller eller tävling använder jag bara dom. De andra modellerna jag har glider ner på näsan när jag börjar bli trött.

Idag har jag cyklat långt igen:

Min vanliga variant av väggenrundan. Siffrorna är mellantider som jag tog vid varje timme.

Det kändes bra till en början idag och jag var ganska pigg. Dock så blåste det galet mycket. De första två timmarna till Ingels ungefär så hade jag skapliga vindar. Därefter hade jag mer eller mindre motvind hela vägen hem. Det satt sina spår och den sista timmen blev riktigt grisig. Men jag gnetade på efter bästa förmåga och tog mig runt de 159,2 kilometerna på 5,12 h.

Det mest ”spännande” på passet var när jag strax innan Djurås sånär höll på bli påkörd av en mötande svart Audi-kombi. Dåren var helt över på min sida och vi snackar knappt decimetrar från att jag var ett minne blott. Usch, det var otäckt. Antingen siktade dåren på mig, eller så var hen upptagen med något annat under färden, exempelvis mobilen. Jag tror på det senaste.

Hemma igen så betade jag av mina gluteus-övningar. Glädjande nog så kändes inte höftböjaren på varken cyklingen eller den efterföljande styrkan. Men det gör fortsatt lite ont, så frågan är hur löpning skulle funka. Troligen inte så bra.

Related Articles

48H PÅ 13 DAGAR – NU ÄR DET ÖVER…!

Ännu en fullsmetad vlogg med riktigt massiva träningspass, trevligt häng med nära och kära, discgolf med Alfons och mycket, mycket mer! - Bli medlem i...

Har jag TRÄNAT FÖR MYCKET?! REKORD!

  Hej! Åh helvete vad det har ballats ur då!? Både vad gäller träning och dygnsrytm, eller snarare bristen på dygnsrytm. En fullsmetad vecka med: - SEGER igen...

LEKSAND SOMMARLAND och SJUKA CYKELPASS inför CYKELVASAN!

  Hej! Ännu en fullsmetad vlogg. Alfons och jag börjar veckan med träning tillsammans på hans cykelträning, discgolf, flygning med drönare och så vidare. Sedan blir det...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here