Ledbruten

 
Du där! Ja, just du! 
Välkomna till favoritbloggen. Idag är det en ny dag i både mitt och era liv. Tänk på det ni! För min del så jobbar jag sista dagen på drygt en vecka. Skönt som skräcken. Det behövs, sol och värme ska inte bli helt fel. 
Jag känner mig lätt ledbruten idag sedan löpningen igår. Grymt! Blev kanske en lite hårdare öppning på träningsåret än vad jag gjort om jag inte dragit till Kreta. Men det behövs ju till framtiden. Det är lite som att investera sina pengar i aktier och indexfonder. Ju mer(/bättre) träning desto bättre resultat. Dessutom så gäller det ju på den nivån jag håller att man måste vara bra tränad för att orka träna bra. Hänger ni med? Jag måste ju komma upp i en så pass bra nivå att jag orkar och tål träningen jag underkastar mig. Annars så är det lätt att bli sliten, sjuk eller skadad. Men dit tycker jag ändå att jag nått efter många år med träning. 
Idag så tänkte jag ut och staka i några timmar igen. I Borlänge även denna gång. Som vanligt så lär jag väl bli ensam, eftersom att alla hatar mig. Men då får jag istället tid till att lyssna på en ny podcast: #pratapengar. Drömmen!
https://adamsteen.se/

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here