Sprang runt i Lugnetskogarna och finade mig efter dagens huvudpass; nytt styrkeprogram i redcord (eller TRX)
Hej fröknar!
Det är med stor stolthet som jag kan berätta att jag fått kört ett styrkepass med ![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20480%20640'%3E%3C/svg%3E)
Tänk att övningar med egen kroppsvikt i några ”löjliga” snören kan vara så jobbigt!
https://adamsteen.se/