Löpning och nytt Redcord-program med ”Bossel”

Sprang runt i Lugnetskogarna och finade mig efter dagens huvudpass; nytt styrkeprogram i redcord (eller TRX)
Hej fröknar!
Det är med stor stolthet som jag kan berätta att jag fått kört ett styrkepass med
Tänk att övningar med egen kroppsvikt i några ”löjliga” snören kan vara så jobbigt!
https://adamsteen.se/

Related Articles

SILJAN RUNT (+ 250 km) och möt MIN TJEJ!

Tjena vloggen! Nu har jag denna vecka fått till ett rejält långpass på cykeln, samt fyra helt okej intervallpass! Ni får också möjligheten att träffa...

SLITEN! – ”Allt jag har är skit!”

    Det är tungt att träna nu, både mentalt och fysiskt..! _____   Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en...

Blixtsnabba spel med Swish

Swish har förvandlat sättet vi hanterar pengar online genom att kombinera bankernas säkerhet med mobilens snabbhet. För svenska spelare hos bettingsidor och online casinon...

6 COMMENTS

  1. Tja. Det är ett krångel att skriva om det. Har filmat dom. Och jag vet inte om Jimmie vill att jag sprider programmet. Vi får se 🙂 tack!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here