Löptest

Hej.
Ja idag är det dag är det dags för ett löptest. Det blir jag och Kalle som ska springa motions-milspåret på Lugnet. Vi startar och går i mål strax nedanför Dalahusstugan. Testet mäter cirka 8,5 kilometer, då vi aldrig springer ner mot skidtstadion och vänder.
Min bästanotering från detta lopp är 30,30 år 2006. Kalles är 29,45. Som det känns idag så är jag glad om jag tar mig runt.
https://adamsteen.se/

Related Articles

Årets FÖRSTA + 20 h och + 200 km!

Tjena! Denna vecka har jag fått till en fin träningsvecka och bra pass. Hoppas ni gillar det ni ser! Passa på att använd följande koder: Factor måltider:...

Simons KALASRACE 2025 – HUR FORT kan jag springa på 5 km?!

En salig blandning - högt och lågt. Samt en avslutning med det klassiska evenemanget "Simons kalasrace"! Ny kod hos https://www.skistart.com: koden ”STSK05” ger 10% rabatt...

TRÄNING och Jone bjuder på SKOJ!

  Hallå där! Här är veckans vlogg! Det är fullt med vind, träning, träning i gott sällskap, väggningar, dödskörningar + andra tokerier och SKOJ! _____ Bli medlem i kanalen...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here