Målbilder i träningen

Det är ju viktigt med målbilder i sin träning säger dom. Så jag tog det ett steg längre och skrev ut en bild från målgången av Sixten Jernberg memorial 2017, som jag lyckades vinna! Nu verkar den tävlingen tyvärr vara nedlagd, trist. Tanken är att ha denna bild upphängd i träningsrummet nere i källaren. Perfekt att kolla på när krafterna börjar tryta! 
Det var skönt med vilodag igår. Jag var rätt trött under dagen. Så det var välbehövligt. Det brukar ju bli vilodag på tisdagarna för min del då det passar bäst in i livspusslet. 
Idag är det dock ingen vilodag, utan tanken är att köra ett hyfsat hårt Skierg-pass istället. Det kan bli kul!
https://adamsteen.se/

Related Articles

Tillbaka i barmarksträning, SLITSAMT!

Efter en skön viloperiod på nio dagar så är jag nu tillbaka i träning igen. Men det har varit tufft att komma igång mentalt, kroppen...

2 x löpning

Hej! Två stycken löpningar idag: 1: 70 min, 16,7 km, 4,11 min/km 2: 30 min, 5,3 km, 5,34 min/km Var väl varken bra eller dålig känsla, men i...

Jobbiga löpintervaller + EXTRAVLOGG!

 VARSÅGODA nu finns en extravlogg från Bysprinten Mosjøen 2024 som min bror styrt upp på min youtube-kanal, hoppas det ska smaka! Nu vill jag...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here