Måndagen

Ett gladare gäng på kompishäng!
God måndag kära ni. 
Ny vecka igen, en kort sådan rent arbetsmässigt. Måndag – onsdag jobbar jag. Blir skönt. Känner mig oförskämt pigg i ben och kropp sen gårdagens långlöp. Idag tänkte jag ge mina muskler lite duvningar igen, med chins och andra kroppsviktsövningar. Det var ju så kul i flera dagar efteråt senast. 
Nu är det dags för lektion!
https://adamsteen.se/

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here