Materialvård rullskidor

Jag ägnade mig åt materialvård igår, för mina rullskidor. Mina Swenor 4 fick nya lager i bakhjulen. Hjulen hade börjat låta illa och jag hade fyra nya lager liggandes, så det blev perfekt! Mina Elpex 4 fick nya bakhjul. De förra var helt utslitna. Skönt att ha gjort det. 
Har kommit lite ur fas med dygnsrytmen. Lagt mig lite för sent och vaknat lite för sent. Men så kan det vara ibland. Nu är jag i alla fall redo för en ny träningsdag. Ska köra lite kettlebell och sedan springa en vända. 
I eftermiddag ska jag hämta hem Boris och sedan kommer Alfons. Vi hörs!
https://adamsteen.se/

Related Articles

TILLBAKA I ELITLED + DÅLIGA besked

  Hej. En rörig vecka, mycket jobbigheter, tunga tankar och så vidare. Det enda lilla positiva är att jag efter Idre-Särnaloppet lyckades kvala in i elitled...

IDRE SÄRNALOPPET 2025

!!!!! Ett tydliggörande till vissa personer som ej förstår sig på jargong, ironi, rå humor och annat: Denna vlogg innehåller mycket av just jargong, ironi...

Tredjeplats Idre-Särnaloppet 2025

Jonatan Steen, Anton Rajalakso och Adam Steen, efter målgången av Idre-Särnaloppet 2025 Skidorna på plats innan start. Fint uppe på Idre fjäll  Resultat Idre-Särnaloppet 2025, resten av...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here