Min kontorsvy och kallt ute

En vy från mitt egna lilla kontor. Jävligt smidigt med nya Mac OS där man nu kan använda iPaden som en extraskärm till datorn. Bra när jag behöver jobba med flera fönster öppna samtidigt! 
Hej torsdag!
Åter en väldigt krispig morgon med kyla och frost. Skönt som vanligt så att bege sig till jobbet cyklandes. Sju minusgrader bjöds jag på idag. Lite orolig inför eftermiddagens rullskidstur, det kommer bjudas på både kyla, frost och mörker. Men med pannlampa och bra kläder så ska det inte vara några bekymmer. Planen är ju bara att åka lugnt. Kommer bli två dagar med lugnare träning nu, vilket är behövligt. Av veckans tre hittills tränade timmar så är 95 minuter högintensiva.. Fint med intervaller, men det behövs ju även lite lugnare pass emellanåt. 
Det var nog det hela för nu, vi hörs senare!
https://adamsteen.se/

Related Articles

KAN MAN ÅKA RULLSKIDOR PÅ SNÖ?! – (Alfonsvecka utan Alfons)

Är det ens möjligt att åka rullskidor på is och snö?! Kolla så får du se! Jag har i alla fall lyckats åka över...

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here