MoraPinglan idag.

Godmorgon.
Ja, idag ska jag alltså åka MoraPinglan, första loppet sedan min Älvdals-turné 12-13:e december, som ni alla vet slutade i succé (eller nja, kanske inte)! Sedan dess så vilade jag i fyra dagar direkt efter (var helt enkelt less), därefter har jag som enda fartpass kört mina 10″-20″. Hoppas på att det gett resultat till idag, men nu ska jag inte dra för hårda växlar av hur det går idag, jag tänker ge dessa intervaller längre tid. Men enligt personen som introducerade dessa intervaller för mig så ska man kunna orka åka fort i 10-15 kilometer. Det verkar då stämma på personen i fråga, då denne nästan bara kör dessa intervaller, samt håller hög nationell klass!
Frukostdags snart, packa väskan, ta det lite lugnt och därefter avfärd till Mora och MoraPinlgan.
Vi hörs senare!
https://adamsteen.se/
Previous articleNämen!
Next articleEtt fall framåt.

Related Articles

Min galnaste träningsperiod hittills!?!

  Från ett av förra veckans alla galna pass med Albin Berger. Här blev det 100 km och 5 h 50 min! Hej! Igår släppte jag en...

SISTA rycket – INTERVALLKAOS!

  Tjena! Sista lediga veckan är nu ett minne blott. Nu väntar jobb, mörker, kyla, ensamhet, elände och så vidare. Kanske den gamla Adam kommer tillbaka...

Melissa 30 år – Träning – och snart är det över..!

  Välkomna till veckans vlogg!     I denna vlogg dundras det på med träning, konferens med jobbet i Norrköping, mer träning och så höjdpunkten för veckan -...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here