Mörbultad

Godmorgon alla. 



Idag är det 15 km skate som står på programmet. De 15 kilometrarna ska man få ihop genom att köra 2,5 km sex gånger. Banan går rätt så mycket upp och ner, har en del kurvor och är rejält smal. 


Jag har en jävla träningsvärk sen igår, i hela kroppen. Man är för tillfället inte riktigt van med att maxstaka i hög fart. 


Målet med dagen är att åka tekniskt bra och att jag ska känna att jag kan hålla en skapligt hög fart loppet igenom. 



Vi hörs senare.
https://adamsteen.se/
Previous articleEn timme klassiskt.
Next articleOj oj oj

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here