Mörbultad

Godmorgon alla. 



Idag är det 15 km skate som står på programmet. De 15 kilometrarna ska man få ihop genom att köra 2,5 km sex gånger. Banan går rätt så mycket upp och ner, har en del kurvor och är rejält smal. 


Jag har en jävla träningsvärk sen igår, i hela kroppen. Man är för tillfället inte riktigt van med att maxstaka i hög fart. 


Målet med dagen är att åka tekniskt bra och att jag ska känna att jag kan hålla en skapligt hög fart loppet igenom. 



Vi hörs senare.
https://adamsteen.se/
Previous articleEn timme klassiskt.
Next articleOj oj oj

Related Articles

Harsa Ski Marathon 2025 – ÅTERKOMSTEN?!

EN MASSIV VLOGG denna vecka! - Fullt med material från träningarna - Drönarbilder - Långpass med Jonatan (Instagram: https://www.instagram.com/jonatansteen/ - Strava: https://www.strava.com/athletes/86442266) - Vredesutbrott - Pallplats och MYCKET, MYCKET...

MORALOPPET 2025 – Nu har jag fått nog..

Varsågoda, veckans vlogg! Katastrof vad gäller resultatet i ännu en tävling. Ni får skicka mig peppande swishmeddelanden på 076 - 166 49 97. Jonatan ryckte...

Så förvandlar du poolen till en plats för motion och träning

Så förvandlar du poolen till en plats för motion och träning Det finns flera sätt att träna i poolen. Du sätter din egen ambitionsnivå...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here