Morgon med Boris

Hejsan!
Denna morgon startade med en lite drygt två kilometer lång promenad tillsammans med Boris. Det är kul att se att han är ganska lydig och lyssnar bra. Jag kan få honom att stanna och sitta kvar, samtidigt som jag fortsätter gå. Det tycker jag är imponerande för att vara en snart åtta månader gammal hund. 
Efter att ha gått med Boris så satte jag mig på cykeln och åkte till jobbet. Började arbetsdagen med en idrottslektion och nu väntar mitt vanliga assistentjobb. När dagen sen är slut så är planen ett stakintervallpass. Får se hur kroppen svarar på det, kan eventuellt vara lite småseg, trots att jag ändå fick åtta timmars sömn inatt. 
Vi hörs senare!
https://adamsteen.se/

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here