Är nu på väg till Bollnäs för att köra Bollnässkidan. Tio kilometer (8×1250 meter) skate är det som gäller idag. Jag går ut först i det tio man starka fältet. 10:30:00 startar jag.
Tjena!
Nu jävlar!
Vad har hänt här?! Både tävlat en löptävling och rakat håret?! Har jag blivit galen? Det och mycket mer i veckans vlogg!
_____
- Bli...
Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...