Dags att bege sig mot Orsa för att springa Orsakajt’n, 15 kilometer i fin terräng. 11,15 går starten. Det kommer bli jobbigt, men bra träning! Tur man har sprungit mycket i år. Eller just ja, det har jag ju inte.
VÄLKOMNA TILLBAKA!
Lång vecka detta.
- Alfons och jag följer med Berka på stakintervaller
- Måndags- och Tisdagströskel
- Fint pass med Berka och Bäckis
- Magras deluxe och...