Mys med Alfons

Alfons lånade mammas tandborste idag 

Cykel hem från dagis igår. 
Tjena. 
Igår så cyklade jag till dagiset för att hämta Alfons och sedan drog vi direkt till affären för att handla. Fin tur på 20 kilometer. Vardagsmotion. För övrigt så blev det bara lite småfix hemma, matlagning och så ett bad i badkaret med Alfons. Skön dag. 
Onsdag idag då, strax väntar jobb. Efter jobbet så är planen löpband + styrka. Tufft pass igen alltså. Bara att göra jobbet!
Hörs senare. 
https://adamsteen.se/

Related Articles

Vlogg – Min GALNASTE TRÄNINGSPERIOD hittills!?!

Läs om denna sjuka träningsvecka och träningsperiod på min blogg: https://www.addesteek.se/2025/08/min-galnaste-traningsperiod-hittills.html GLÖM INTE att hojta till om du behöver träningsupplägg, skidlektion, eller vill ingå ett...

Min galnaste träningsperiod hittills!?!

  Från ett av förra veckans alla galna pass med Albin Berger. Här blev det 100 km och 5 h 50 min! Hej! Igår släppte jag en...

SISTA rycket – INTERVALLKAOS!

  Tjena! Sista lediga veckan är nu ett minne blott. Nu väntar jobb, mörker, kyla, ensamhet, elände och så vidare. Kanske den gamla Adam kommer tillbaka...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here