(Nästan) 90 km stakning

Tja!

Jag har fått någon riktigt dum idé om att köra fem timmar tre dagar i rad. Två stycken avklarade nu i alla fall.

Segstartad som vanligt idag igen, redan där är jag grundstressad och småirriterad. Märkte ganska tidigt på passet att jag inte hade humöret idag. Störde mig på allt, oroade mig för allt möjligt framåt vad gäller ekonomi osv (mina aktier har dalat igen), kroppen var seg och det bet ingenting när jag satte stavarna i marken. Det jag gjorde bra här var att jag försökte intala mig själv att jag har en dålig dag idag och att det vänder. Otroligt nog funkade det helt okej!

Med mina Swenor 4:or på fötterna så körde jag följande vända: Romme -Gustafs – Stora Skedvi – Pingbo – Strand – Vika – Hosjö – Falun – Smedsbo. En nätt liten tur på 89,3 kilometer och 5,05 timmar.

En till positiv sak med passet var att jag, (peppar, peppar, ta i trä) inte hade ont någonstans. Bara det är ju värt att fira!

Passet avslutades sedan med 800 reps med gluteusövningar. Att jag tvingar på mig själv såna saker efter passen gör mig också stressad och på dåligt humör. Ändå fortsätter jag med det gång på gång…

Related Articles

Simons KALASRACE 2025 – HUR FORT kan jag springa på 5 km?!

En salig blandning - högt och lågt. Samt en avslutning med det klassiska evenemanget "Simons kalasrace"! Ny kod hos https://www.skistart.com: koden ”STSK05” ger 10% rabatt...

TRÄNING och Jone bjuder på SKOJ!

  Hallå där! Här är veckans vlogg! Det är fullt med vind, träning, träning i gott sällskap, väggningar, dödskörningar + andra tokerier och SKOJ! _____ Bli medlem i kanalen...

IGÅNG med TRÄNING – men något FÖRÄNDRADE ALLT..!

Det blev en hård start på det nya träningsåret, ont överallt efter fyra dagar. Därefter HÄNDE NÅGOT SOM FÖRÄNDRADE ALLT. Vad, det kanske inte ens står...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here