Nyårsdagen

 

 

Jag hann med att både klättra i äppelträd och såga av grenar i detsamma under gårdagen. Effektiv
Idag inleds det nya träningsåret, vilket således betyder att vi har nyårsdagen idag. I alla fall vi skidåkare. Tjoho! Dock inte supertaggad på att träna hårt än.. Men det kommer nog. Idag är min plan att damma av rullskidorna, jag vet, det är jättesjukt. Men jag åker ju till Kreta på torsdag och där blir det mestadels löpning och kanske lite gym. Så det behövs väl rullskidåkning för att inte förfalla helt i överkroppen. Det ryktas dock om snöfall och regn i eftermiddag, märker jag att det stämmer när jag kommer hem så kommer jag nog använda någon av följande livlinor:
– Löpning
– Vilodag
Den som lever får se. 
Tillbaka i jobbet idag efter en välbehövlig och skön ledighet. Skönt med en kortvecka på endast tre dagars arbete, det är ju lagom. 
https://adamsteen.se/

Related Articles

TÄVLINGSPREMIÄR för säsongen 2024/2025!

 Hej på er! Nu är äntligen tävlingspremiären avklarad för denna säsong! Jag och min bror Jonatan var under lördagen till Norberg för att delta i...

Vape eller cigaretter – vad är det bättre alternativet när man tränar hårt?

Att välja mellan att röka och använda vape är en diskussion som har blivit allt mer relevant, särskilt bland dem som tränar regelbundet. För...

Snus och träning

Även om att snusa är snäppet bättre än att röka, så är det inte särskilt bra för dig som tränar. Vill du maximera dina...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here