Över femtio km, med spurter

Varmt och skönt även idag!

Tjena!

Även idag bjöds det på värme, samt rejäla vindar. Tack och lov var vinden förhållandevis snäll då den för en gångs skull gav mig ungefär lika mycket i ryggen, som på näsan!

Jag tog en lite staksväng på mina Swenor 4, först med lite skarvar i närområdet, för att sedan bland annat passera: Vallmora – Smedsbo – Aspeboda – Ornäs – Torsång – Islingby.

Under passet som varade i 3 h 15 min och 54,8 kilometer körde jag fem impulser per timme, totalt 15 stycken. Avslutade därefter hemmavid med maxstyrkepass 2 + maghjul!

Related Articles

DET BALLAR UR FULLSTÄNDIGT!

  Hej! Nu har jag då spårat ur än mer - eller vad sägs om sex discgolfrundor på fem dagar?! Dragit till med personbästa och min...

GUESS WHO´S BACK?!? | Själv är man SLUT

  VÄLKOMNA TILLBAKA! Lång vecka detta. - Alfons och jag följer med Berka på stakintervaller - Måndags- och Tisdagströskel - Fint pass med Berka och Bäckis - Magras deluxe och...

BYTER SPORT till Discgolf – ELLER?!

  Tjena! Nej, nu får det räcka med tråkig träning och tråkiga sporter. Nu byter jag till Discgolf! Eller nja, kanske inte direkt, men jag har...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here