Home Blog Page 690

Framme

0

Framme nu på hotell Sheraton i Changchung här i Kina efter en lång resa. Skönt!

Race imorgon redan.

https://adamsteen.se/

9:a på AXA Ski Marathon i bra startfält

3

När vi kom upp till Orsa Grönklitt så var det plus 3 och regn. Det var otroligt lösa förhållanden och sladdrigt. Jag valde ganska snart skidorna utan fäste. 

Stavarna sjönk ner utav fan, så med en halvtimme kvar till start så bestämde jag mig för att fixa nya trugor. Sprang ner till sportshopen vid receptionen och köpte ett par Rex-trugor som var stora som as. Värmde på de nya och det blev en jävulsk skillnad. 
Jag och Simon Andersson (den slutlige kingvinnaren) tog starten, i nästan två varv var jag med i spets och harvade. Det kändes rätt bra dit. Därefter blev jag rätt trött, tappade någon placering, men höll ändå hyfsad fart i detta monsterstartfält. Efter halva racet kom jag ikapp Markus Jönsson som åkte tvåans växel uppför brantaste backen. Jag lyckades hänga av honom och låg länge nära både Lars Ljung och Dan Moberg. I princip hela loppet åkte jag själv. 
Ut på sista varvet hade jag så jävla ont överallt, kramp och jävulskap. Blev ikapp- och ifrånåkt av en starkt avslutande Rikard Tynell. 
Det blev väldiga avstånd idag, men det var en tuff bana och lite halvsvårt före. Tror man hade tjänat att gå med fäste idag, ettan Simon, Tvåan Brink och fyran Solin körde fäste i alla fall. 
Jag är nöjd med loppet. Nu sitter jag höger bak i bilen på väg till Arlanda. Helt slut. 
https://adamsteen.se/

Morgonjoggat, mot Orsa Grönklitt och sen Arlanda

0
Tja.
Började dagen med 15 minuter morgonjogg och lite tänjövningar. Mest för att väcka kroppen då det idag är så sen start (16.00) på AXA Ski Marathon. Ni kan läsa mer om tävlingen här.
Direkt efter tävlingen så blir det nedfärd till Arlanda, där ska jag bo på ”Rest and fly”. Imorgon bitti 06,40 börjar resan mot Kina. Mellanlandning i Wien. 
https://adamsteen.se/

Skate, 10″-20″ och Sweski

0
Tränat skidor idag, tillsammans med Simon, Ringsby och Jocke Lindstedt. För min del så körde jag skate, hela passet i lugn fart förutom en kvarts 10″-20″ för att väcka kroppen inför morgondagens race.
Under 10″-20″-blocket så skrämde jag upp pulsen i 182, och snittpulsen var 173. 
Jag är omnämnd i en artikel om Tour de ski Kina på sweski idag, ni hittar den här.
Nu kollar jag på den riktiga touren på TV:n, skulle väl egentligen ha börjat packa också. Det här med att skjuta upp saker till sista sekund är ju något jag är väldigt bra på.  

https://adamsteen.se/