Skate, 10″-20″ och Sweski

Tränat skidor idag, tillsammans med Simon, Ringsby och Jocke Lindstedt. För min del så körde jag skate, hela passet i lugn fart förutom en kvarts 10″-20″ för att väcka kroppen inför morgondagens race.
Under 10″-20″-blocket så skrämde jag upp pulsen i 182, och snittpulsen var 173. 
Jag är omnämnd i en artikel om Tour de ski Kina på sweski idag, ni hittar den här.
Nu kollar jag på den riktiga touren på TV:n, skulle väl egentligen ha börjat packa också. Det här med att skjuta upp saker till sista sekund är ju något jag är väldigt bra på.  

https://adamsteen.se/
Previous articleEn dag kvar
Next articlePackat och klart

Related Articles

2 x löpning

Hej! Två stycken löpningar idag: 1: 70 min, 16,7 km, 4,11 min/km 2: 30 min, 5,3 km, 5,34 min/km Var väl varken bra eller dålig känsla, men i...

Jobbiga löpintervaller + EXTRAVLOGG!

 VARSÅGODA nu finns en extravlogg från Bysprinten Mosjøen 2024 som min bror styrt upp på min youtube-kanal, hoppas det ska smaka! Nu vill jag...

Några intervaller vid ergen

Hallå! Fredag äntligen! Idag blev det ett lite kortare pass ute på balkongen vid min skierg. Det blev dock jobbigt ändå! Fem minuter som uppvärmning i sub...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here