Home Blog Page 883

Onsdags-VM:at

0
Er favorittrötting Adam Steen har idag tagit sig an Onsdags-VM på Lugnet med 30 (!) andra cyklister, smaka på den ni, 30 stycken, trettio trötta cyklister samlade på samma ställe, stort! Och då var inte ens stortröttingarna JanneJ och Oscar med. Ni förstår ju själva.
Dagens modell var två heat: 3 varv på första och 2 varv på andra. Ruskigt många snabbingar med, jag sticker ut hakan lite med att säga att det om inte i prestigeklassen, så åtminstone i superklassen svårare att hamna på pallen här! Det säger lite om Falun som cykelcrosstad.
Jag tyckte att det kändes bra för min del idag, hade bra ben och bra flås. Kunde ta ut mig bra i åtminstone det första heatet där jag krigade om sjätteplatsen med Benny Sonesson och den evigt unge Stefan Carlsson. Blev där åtta, men inte alltför långt upp till tredjeplatsen, så jag är nöjd. 23 sekunder bättre tid hade jag än i söndags på detta trevarvsheat. 
Till andra heatet hade jag bränt det mesta av krutet, var tvärstum på första varvet, men kom ändå ikapp Henrik Öijer (han väntade in mig, hjälpryttare som han är åt mig), som tack för hjälpen gjorde jag två idiotsprättningar på andra varvet, men han kom ikapp och stötte av mig. Lyckades dock sega mig ikapp honom och avgöra på slutet. 
Efter dessa två heat låg jag utpumpad ett antal minuter, skönt satan! 
Fick med några bilder och en film från min höglåglöne-iPhone (vi skyller den minst sagt mediokra kvalitén på det dunkla höstljuset, eller ja, det är ju i och för sig, du har rätt Öijer en runk-apple-produkt):

Stefan Carlsson körde åt fel håll. Fin kille där.

Benny Sonsesson på sin mäktiga Cannondale.

Martin Eriksson.

Och så resultatet:


PLC H1 H2 TOTAL CYKLIST
1 2 1 3 Fredrik Eriksson
2 5 2 7 Jens Westergren
3 6 4 10 Benny Sonesson
4 7 5 12 Stefan Carlsson
5 8 6 14 Adam Steen
6 9 8 17 Hannes
7 10 7 17 Henrik Öijer
8 1 21 22 Magnus Darvell
9 3 21 24 Martin Eriksson
10 12 12 24 Pontus Kastemyr
11 21 3 24 Robert Österling
12 4 21 25 Jesper Larsson
13 14 11 25 Henrik
14 13 13 26 Niklas Bjerring
15 21 9 30 Jonatan Steen
16 11 21 32 David Eriksson
17 20 14 34 Isak Bjerring
18 15 21 36 Joakim??
19 18 18 36 Johan Ekman
20 21 15 36 Johan Carls
21 16 21 37 Patrik Svensson
22 21 16 37 Annika Löfström (?)
23 17 21 38 Göran Eriksson
24 21 17 38 Hanna Nilsson
25 19 21 40 Erik Birgersson
26 21 19 40 Joel Håland

https://adamsteen.se/

Förfest!

0
Dala Wärdshus bjuder in till förfest nu på fredag den 28:e. Passa på att ät gott, drick gott och lyssna på ett bra band live! 
Såhär skriver de själva:
”Förfest på Falujungfrun igen!! Dags o ladda för musik o underhållning.

Bandet THALAMUS kommer att spela blues/klassisk rock/rock för oss!

http://www.myspace.com/thalamusband

FÖRKÖPSBILJETTER finns denna gång att köpa, då kostar buffén bara 99:- INKLUSIVE en Carslberg Hof 33 cl!!

På plats kostar Buffé + en Hof 120:-
Erbjudandet Buffé med läsk/lättöl kostar 100:

Välkommen in, ta med massa vänner, vi ser fram emot det!!

Roger med personal….”

Det är bara att kika förbi!

https://adamsteen.se/

Kämpa!

0

Heja.

Jobbar på här uppe på gymet för tillfället. 1,5 timme kvar för dagen bara. Har just skruvat och donat med några testcyklar. Nu återstår det en gyminstruktion.

Efter dagens fönsterputs så hann jag med två timmars jobb på Lugnets Äventyr också, så det går ingen nöd på mig direkt. Dock så befarar jag en nedgång med arbetstimmar framöver. Så jag kanske borde:

A – Skaffa mig ett ”riktigt” jobb?

B – Skaffa mig ytterligare ett extrajobb?

C – Fundera fram möjligheter till att utveckla mitt företag ytterligare?

D – Bli snabb på skidor?

E – Bara köra på?

Vad tycker ni?! Tips eller andra idéer?

https://adamsteen.se/

Träningstävling med både toppar och dalar

2

Hej hej.

Som det känts i kroppen sedan i torsdags så trodde jag knappt att jag skulle ta mig runt idag. Yr i huvudet, skittrött, muskelsvag, konstig i magen och allmänt dåsig.

På uppvärmningen in till Lugnet var jag också tokseg. När jag kom fram visade det sig att vi skulle köra 3 + 2 + 1 varv på banan vi körde på cykelcrosstävlingen här på Lugnet.

Första heatet gick lugnt till en början och jag kunde gå med utan större problem, efter cirka halva heatet så började farten skruvas upp. Kände mig pigg hela vägen in och kunde spurta om andraplatsen med Jens. Fick sedan beröm av Jens att jag började få bättre kurvteknik, så det var skoj.

Andra heatet var jag orkeslös från start och tog mig knappt i mål. Rullade in som femma.

Tredje heatet kände jag mig pigg igen och kunde återigen bli trea efter Fredrik Ericsson och Jens Westergren.

Bilder:

Fredrik Ericsson hade något på huvudet.

Oscar och Sebastian Stenberg.

Lisa var snabb och fin-Jeppe var fotograf.

JanneJ var pissnödig.

Förhoppningsvis kommer det fler bilder snart.

https://adamsteen.se/

Sprungit i 50 min

0

Tja tja.

Min kära X ”tvingade” ut mig på ett löppass just. Vi sprang i 50 minuter i och kring Skuggarvet samt Hornberget.

Kände mig och har känt mig totalseg hela dagen av någon konstig anledning. Men det var skönt att få röra på sig iallafall.

Imorgon klockan 15,00 på Lugnet är det träningstävling i cykelcross. Kom förbi då vet jag!

https://adamsteen.se/