Pass nummer två

”Fin-Jone”
Jag.
Jone och Kalle.
Jone och Kalle igen.

Halloj.

Dagens andra pass blev precis som planerat; ett lugnt skatepass. Vi körde uppe i skogen på den banan som är uppkörd, en slinga på cirka tio kilometer. Kroppen kändes helt okej.
Passdata:

1,28,11 timmar
127 medelpuls (Kalle hade 126)
152 maxpuls
450 höjdmeter
912 kilokalorier
Nu är det dags för middag!
https://adamsteen.se/
Previous articleGodkänd!
Next articleFredag morgon

Related Articles

MORALOPPET 2025 – Nu har jag fått nog..

Varsågoda, veckans vlogg! Katastrof vad gäller resultatet i ännu en tävling. Ni får skicka mig peppande swishmeddelanden på 076 - 166 49 97. Jonatan ryckte...

Så förvandlar du poolen till en plats för motion och träning

Så förvandlar du poolen till en plats för motion och träning Det finns flera sätt att träna i poolen. Du sätter din egen ambitionsnivå...

SUCCÉINSATSERNA på Craft Ski Maraton 2025!

  Tjena! Återigen en fullsmetad vlogg, med allt mellan himmel och jord. Som avslutas med Söndagens Craft Ski Marathon (https://skimarathon.se/) där vår förening Sågmyra SK är...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here