Home Bilder
BilderFilmerTankar

Plantmas IK

Profilbild
By Adam Steen
2
659

BloggerImageBloggerImage

Hej hej hallå, trippa på tå!

Söndagsvälkomna till Adam Steens blogg ska ni vara! Jag har vilodag och haft sovmorgon till klockan 09. Det var inte fy skam ska ni veta. Klev upp och hela min lekamen värkte av träningsvärk. Gick in till köket och sprätte på två ägg som jag sedan åt till frukost, det tillsammans med två svarta koppar kaffe. Nu sitter jag här i soffan och försöker vakna till liv, sköna dagar. 
Med denna veckas avslut så är också en fyraveckors träningsperiod avklarad, på dessa senaste fyra veckor så har jag tränat 74,45 timmar. Det är väl inte så mycket egentligen, med snabb huvudräkning så får jag det till ett snitt på lite drygt 18,5 timmar per vecka. Dock så har jag haft åtta vilodagar (två per vecka) och endast kört enkelpass (förutom i torsdags när jag körde

På marken, blickandes upp i skyn, genom äppelträdet

”Klätterapan”

Trädfällare nummer två
https://adamsteen.se/
Previous articleDödspass med Kalle.G.
Next articleMed i tidningen ”Stark” + dagen

Related Articles

Vlogg

Var är ANTONS TRUGA? – Frostigt och grovt brott..!

Adam Steen - 0
Här är veckans vlogg! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166...
Read more
Vlogg

Årets FÖRSTA + 20 h och + 200 km!

Adam Steen - 0
Tjena! Denna vecka har jag fått till en fin träningsvecka och bra pass. Hoppas ni gillar det ni ser! Passa på att använd följande koder: Factor måltider:...
Read more
Vlogg

Simons KALASRACE 2025 – HUR FORT kan jag springa på 5 km?!

Adam Steen - 0
En salig blandning - högt och lågt. Samt en avslutning med det klassiska evenemanget "Simons kalasrace"! Ny kod hos https://www.skistart.com: koden ”STSK05” ger 10% rabatt...
Read more

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

In och spräng denna video nu då! Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join
Var är ANTONS TRUGA? - Frostigt och grovt brott..!
Tjena! Denna vecka har jag fått till en fin träningsvecka och bra pass. Hoppas ni gillar det ni ser! Passa på att använd följande koder: Factor måltider: https://tinyurl.com/yxdmsucn (eller koden FAMBADDESTEEK hos https://www.factormeals.se/) Med koden: "STSK05" får du 10% rabatt hos https://www.skistart.com/ _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97 Följ mig gärna på mina bloggar: https://adamsteen.se https://www.addesteek.se Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1 Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/ Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/ X (Twitter): https://twitter.com/addesteek TikTok: https://www.tiktok.com/@addesteek Strava: https://www.strava.com/athletes/763450 Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/ Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF Hör av dig om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete. Det går också att få beställa personliga hälsningar: Mail: adam@adamsteen.se Mobil: +46 76 166 49 97
Årets FÖRSTA + 20 h och + 200 km!
Prova du också med en fin rabatt: Factor måltider: https://tinyurl.com/yxdmsucn (eller koden FAMBADDESTEEK hos https://www.factormeals.se/)
Testar matlådor från FactorMeals!
En salig blandning - högt och lågt. Samt en avslutning med det klassiska evenemanget "Simons kalasrace"! Ny kod hos https://www.skistart.com: koden ”STSK05” ger 10% rabatt maj ut! Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97 Följ mig gärna på mina bloggar: https://adamsteen.se https://www.addesteek.se Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1 Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/ Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/ X (Twitter): https://twitter.com/addesteek TikTok: https://www.tiktok.com/@addesteek Strava: https://www.strava.com/athletes/763450 Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/ Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF Hör av dig om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete. Det går också att få beställa personliga hälsningar: Mail: adam@adamsteen.se Mobil: +46 76 166 49 97 _____ Music track: Heroes by VTEMO Source: https://freetouse.com/music Free Background Music (No Copyright) Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join
Simons KALASRACE 2025 - HUR FORT kan jag springa på 5 km?!
Målet med detta impulsiva grepp är inte att skapa fler medlemmar. Jag blev bara så förbannad när jag hela tiden får sämre och sämre visningar. Trots ett sinnessjukt antal timmar nedlagda i detta skit. Sen får man kommentarer likt ”ingen vill se träning nu, det är i februari och innan Vasan det är intressant”. Samt att folk gillar dessa kommentarer. Ät skit era satans pissluffare! Är säkert mindre irriterad imorgon, iaf i denna fråga, då har jag väl något annat som tar upp min fokus att störa mig på. Så vloggen lär säkert dyka upp framgent. Eventuellt.
Jag är ”bara lite” vrång och irriterad
Eftersom att ingen vill se vloggen mer så sliter vi väl i det då. Ny kod hos https://www.skistart.com: koden ”STSK05” ger 10% rabatt maj ut! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97 Följ mig gärna på mina bloggar: https://adamsteen.se https://www.addesteek.se Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1 Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/ Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/ X (Twitter): https://twitter.com/addesteek TikTok: https://www.tiktok.com/@addesteek Strava: https://www.strava.com/athletes/763450 Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/ Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF Hör av dig om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete. Det går också att få beställa personliga hälsningar: Mail: adam@adamsteen.se Mobil: +46 76 166 49 97
Orkar inte längre - SISTA VLOGGEN!?

Privacy Policy

Get In Touch

© Adam Steen.