Presskonferens Vasaloppet och alternativa intervaller

– Något mindre bitter och aningen gladare idag, det känns ju i alla fall bra. Axeln är även den bättre, det går åt rätt håll. 
– Idag klockan 10,00 kommer Vasaloppsorganisationen hålla en presskonferens angående den rådande spårsituationen. GävleDala sänder live därifrån, du hittar sändningen här.
– Det alternativa träningspass jag tänkte mig på idag är en variant på 10″-20″-intervaller, inomhus i friidrottshallen. Tanken är tre block á 15 minuter. Testcykel och troligen även löpning i ett av blocken. Får se hur det funkar. Gjorde något liknande pass 2009, det hittar ni här.
Allt för nu.
https://adamsteen.se/

Related Articles

18 stakintervaller, totalt 60 min

Tjena! Har du sett min senaste vlogg? Om inte, skynda dig! Efter en jobbig/stressig vilodag igår med fullt påställ från 06,30, till efter 21,30 när äntligen...

Hur ska detta gå?! + ALFONS 7 ÅR!

 - Ännu en vecka med berg- och dalbanekänslor kring allt tjafs runt Alfons och "varannan vecka-problemet". - En helg i sommarstugan. - Inte så mycket träningstimmar. -...

Nära tre mil med apostlahästarna

Tjena! Idag har jag precis som förra måndagen sprungit för att hämta Alfons på fritids, därefter hem igen, för att avsluta med löpning under hans...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here