God förmiddag!
Under gårdagen så blev det några timmars jobb i källaren, en sväng till Långsjön för att bada och totalt 6,5 kilometers promenad med barnvagnen.
Inatt blev det skapligt med sömn, men med några för många uppvaknanden då Alfons var rätt så gnällig. Så kan det vara ibland.
Nu är vi ute på en promenad medan Amanda tränar. Jag äter frukost när jag gått klart och innan jag ska träna. Igår efter middagen blev jag så sugen på pannkakor att jag blev tvungen att steka på tre stycken. Så idag måste jag försöka få bort överskottet igen. Dagens träning blir gym, kommer bli tufft, ska kliva ner på sex repetitioner.
Hörs senare!
https://adamsteen.se/
