Quadricepsvärk på midsommardagen

På en trevlig och god midsommarmiddag igår i Vattnäs. 
God förmiddag. 
Vad skönt att få sova ut idag! Att sen vakna upp med fågelkvitter och solsken utanför fönstret gör ju inte saken sämre direkt! 
Gårdagens löpning gör sig påmind i min kropp. Speciellt i framsida lår. Jag drömmer mig tillbaka till den tiden där jag kunde springa fort, det börjar bli längesedan nu. Tror faktiskt att löpningen är bra för skidåkningen. Variera mellan stakning och löpning är det jag just nu känner mest för att göra faktiskt. Så planen idag blir att staka ett varv runt Orsasjön!
https://adamsteen.se/

Related Articles

TÄVLINGSPREMIÄR för säsongen 2024/2025!

 Hej på er! Nu är äntligen tävlingspremiären avklarad för denna säsong! Jag och min bror Jonatan var under lördagen till Norberg för att delta i...

Vape eller cigaretter – vad är det bättre alternativet när man tränar hårt?

Att välja mellan att röka och använda vape är en diskussion som har blivit allt mer relevant, särskilt bland dem som tränar regelbundet. För...

Snus och träning

Även om att snusa är snäppet bättre än att röka, så är det inte särskilt bra för dig som tränar. Vill du maximera dina...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here