Ruggiga banintervaller – dagens goda gärning – TRX

Här sitter vi, jag och
En mjölksyrastinn kille, precis efter sista intervallen

Efter lite mental laddning och stretch inne på gymet så var jag redo för TRX-styrkan
Inte jätteinspirerande väder idag


En av mina sex TRX-övningar (körde med lite högre inställda rep idag, för omväxlingens skull)

https://adamsteen.se/

Related Articles

SISTA TÄVLINGEN (?!) – Lofsdalen Epic 2024

- Var detta säsongens och "karriärens" sista tävling månne?! Följ med på den. Andra psykerier, irritationsmoment, med mera utlovas! - Jag är sugen på en...

70 minuter i 4,02-tempo

Tja! Sedan sent igår kväll finns den senaste vloggen ute för medlemmar, bli medlem du också för 29 kronor per månad, annars får du vända...

TACK Bergebo!

Hej! Idag tog det emot att dra ut på träning, lite mer än vanligt. Kanske på grund av vädret och rädslan inför en ny misär...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here