Rullar på


Morgonvy när den är som bäst
Hej hopp!
Nu sitter jag åter här igen på rast. Dagarna går i ett och rutinerna är ungefär dom samma:
– Uppstigning klockan 07,00; klär på mig, äter tre kokta ägg och dricker kaffe
– Cyklar iväg till jobbet klockan 07,45
– Jobbar cirka 08,10 – 15,00 varje dag. Rast omkring klockan 11-12
– Cyklar hemåt, handlar på Willys nästan varje dag, väl hemma kring klockan 15,45 så byter jag om för träning. 
Ungefär så ser dagarna ut. På kvällarna brukar jag laga maten och därefter försöker jag göra så mycket jag kan med hushållssysslorna. Det fungerar rätt så bra kan jag tycka. Trivs med tillvaron. 
Idag så trodde jag att jag skulle ha mer träningsvärk än vad jag har, men det kommer väl. Jag känner väl mig rätt mör här och där, men inte mer än så. Det kan ju inte vara så att jag blivit vältränad, måste väl ha tagit i för lite bara. Dagens träningspass blir likt förra veckan pannlampslöpning, det ser jag fram emot!
https://adamsteen.se/
Previous articleGymstyrka – 5 X 5
Next articleLamplöpning

Related Articles

ORSA GRÖNKLITT SKI MARATHON POV 2026

Hej på er! Ännu en tävlingsvlogg, denna gång från Orsa Grönklitt Ski Marathon 2026, tredje gången jag lyckades knipa en tredjeplats i dennaa fina och...

HARSA SKI MARATHON POV 2026

  Tittarna önskar - jag LEVERERAR - Jone är tillbaka igen med bilsnack AV RANG! Följ med på veckans träning och dessutom på helgens tävling Harsa...

MORALOPPET POV 2026

  Tjena! Nytt lopp denna helgen och ännu ett rätt så bra resultat! Jag provade att ta med mig kameran under tävlingen denna gången, följ med...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here