Seg dag

Idag blev det bara ett pass igen. Då jag körde klassiskt i 2,20 h. Fick med ett antal impulser i alla fall och även åkning utan stavar.
Seg som tusan i början, men ju längre in i passet jag kom desto bättre kändes det.Så jag hoppas på att kunna åka riktigt fort på någon tävling efter nyår!

https://adamsteen.se/
Previous articleLätt löpning
Next articleÅt rätt håll!

Related Articles

Jobbigt på löpband + Alfons cykelträning

Tjena! Missa inte veckans vlogg som sedan igår kväll är ute för medlemmar. Nu har jag gjort färdigt träningen inför morgondagens vilodag. Jag började med löpbands-intervaller uppför...

Lagom löptur i regnet, med Alfons på cykel

Tjena! Nu finns en ny vlogg ute för medlemmar! In och stöd mig genom att bli medlem (29 kronor per månad), eller vänta till tisdag...

Två korta intervallpass

Tjena! En aning trött idag, sedan gårdagens tämligen massiva cykelpass. Men jag ville ändå prova att köra lite halvhårt idag och inte så länge/långt. Jag började...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here