Sista arbetsveckan innan semester

Hej på er!
Sista arbetsveckan nu innan semestern tar vid. Känns så sjukt skönt. Är rätt sliten, men slitenheten beror nog mest på tuff träning på slutet. Lite mer segstartad på morgnarna nu, men det har varit en del tuffa pass och jag har lagt mig närmare klockan 00 i några dagar nu, skärpning Adam. 
Det blev en tripp till stugan igår. Saknade Alfons, så jag åkte dit så vi kunde leka och jag fick läsa en godnattsaga för honom när det var dags för läggning. Idag kommer han tillbaka hit och ska bo här tills på onsdag. Det blir mysigt. 
Min plan för träning idag är: 
– Jogg (uppvärmning) 
– Styrka med min kettlebell
– Rullskidor nedvarvning 
Hoppas jag vaknat till nu och är redo för träning!
https://adamsteen.se/

Related Articles

ORSAKAJT´N 2025

  Hej! En fullsmetad vlogg med mycket material från den traditionsenliga tävlingen Orsakajt´n 2025 - det och mycket annat! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst...

Vilken HELOMVÄNDNING detta blev då!!?

  Hej kära tittare! Det blev en rejäl helomvändning sedan förra veckans vlogg! Vad fan hände?! Har tränat en del också, långt över 20 timmar! Givetvis är jag...

ARBETSLÖS! – Nu då?!

 !!! Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97 !!! Tjena! Hur löser vi denna lilla situation då? Inte så lätt...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here